Ein Sturz vom Pferd verändert vieles – vor allem das Gefühl von Sicherheit. Statt Leichtigkeit macht sich Angst breit. Bewegungen werden unsicher, der Körper spannt sich an, das Vertrauen ins Pferd – und in sich selbst – geht verloren. Die Spannung überträgt sich auf das Pferd. Einfach „wieder aufsteigen“ hilft selten weiter. Im Gegenteil: Der Druck steigt, der Teufelskreis beginnt.

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Besonders dann, wenn dem Sturz ein Kontrollverlust vorausging, hinterlässt das Erlebnis tiefe Spuren. Der Moment, in dem das Pferd plötzlich „nicht mehr zuhört“, durchgeht, bockt oder panisch reagiert – und Du keine Kontrolle mehr hast – gehört zu den intensivsten Angstauslösern. Denn: Kontrollverlust erschüttert unser Bedürfnis nach Sicherheit, Vorhersehbarkeit und Selbstwirksamkeit. Wenn solche Erfahrungen nicht verarbeitet werden, entsteht eine anhaltende Angst, die sich unbewusst auch in ungefährlichen Situationen meldet.

In diesem Tagesseminar bekommst Du die Möglichkeit, aus dieser Spirale auszusteigen.
In einem geschützten Rahmen nähern wir uns dem Thema Schritt für Schritt – verständnisvoll, achtsam und praxisnah.

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Seminarinhalte:

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• Was passiert bei einem Sturz – psychisch und physisch?

• Wie wirkt sich Angst auf Dich und Dein Pferd aus?

• Wo stehst Du aktuell im Verarbeitungsprozess?

• Wie kannst Du Angst annehmen, verstehen und in positive Bewegung umwandeln?

• Wie sieht ein strukturierter Weg zurück ins Vertrauen aus?

• Was kannst Du im Umgang und im Training mit Deinem Pferd verändern, um wieder Sicherheit zu gewinnen?

• Praktische Übungen zu Pferd – in Deinem Tempo, mit Gefühl und ohne Druck

 

Ziel des Seminars:

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Du lernst, Deine Angst nicht zu verdrängen, sondern sie zu verstehen – und Schritt für Schritt loszulassen.
Du bekommst Werkzeuge an die Hand, mit denen Du Dir selbst wieder vertrauen und gemeinsam mit Deinem Pferd einen neuen, angstfreien Weg einschlagen kannst.

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• Für Reiter aller Reitweisen – keine Vorkenntnisse erforderlich

• Eigene Pferde willkommen, Leihpferde nach Absprache

• Tagesseminar in sicherem Rahmen mit individueller Betreuung

 

Training mit 🧡, Verstand und Gefühl – für mehr Sicherheit, Vertrauen und Freude im Sattel.​​

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